Massoterapeuta dedicada a aliviar tensões, restaurar o equilíbrio do corpo e criar um espaço de cuidado genuíno, em consultório próprio em São Luís.
Ada Melo é massoterapeuta e acredita que cada sessão deve ser construída em torno de quem está na maca — sua rotina, suas dores, seu momento de vida. O toque técnico e atento é o ponto de partida para um cuidado que vai além do relaxamento passageiro.
Antes de qualquer sessão, uma escuta cuidadosa (com ficha de anamnese) garante que a massagem seja segura e adequada às suas necessidades do dia.
Toda sessão começa entendendo sua queixa, seu histórico e seu objetivo.
Higiene, sigilo e conforto como base de qualquer atendimento.
Espaço pensado para o seu conforto e privacidade em cada sessão.
Sessões pensadas em conjunto, não isoladas, para resultado real.
Valores sob consulta — cada plano é montado após entender seu objetivo.
Movimentos amplos e ritmados para aliviar o estresse do dia a dia e devolver a sensação de leveza.
Bem-estarEstímulo suave da circulação linfática, indicada para retenção de líquidos, inchaço e pós-operatório.
CirculaçãoTrabalho focado em pontos de tensão e dor muscular específica, com pressão ajustada ao seu limiar.
Alívio de dorPreparação e recuperação muscular para quem treina, evitando lesões e otimizando performance.
PerformanceEstímulo localizado que auxilia na definição corporal, aliado a hábitos saudáveis.
EstéticaCalor e peso das pedras vulcânicas somados à técnica manual, para um relaxamento mais profundo.
Relaxamento profundoCada primeira sessão começa com uma escuta cuidadosa — não uma massagem padronizada.
Você chama no WhatsApp e conta o que está sentindo e o que procura.
Um levantamento rápido de saúde para garantir uma sessão segura e adequada a você.
A técnica é escolhida com base no seu objetivo e nas suas condições do dia.
Você sai com recomendações práticas para manter os efeitos da sessão.
Antes de qualquer sessão, uma entrevista cuidadosa levanta seu histórico de saúde, hábitos e queixa atual — para que a técnica escolhida seja segura e realmente adequada a você.
Construir confiança entre você e a terapeuta.
Entender sua queixa principal com as suas próprias palavras.
Mapear fatores de risco, histórico e estilo de vida.
Nortear a escolha da técnica mais adequada ao seu caso.
Todas as informações são confidenciais e usadas apenas para tornar sua sessão mais segura e eficaz. A massoterapia não substitui acompanhamento médico.
Agendar minha sessãoAtendimento em consultório, em São Luís (MA), num ambiente preparado para o seu conforto e privacidade do início ao fim da sessão.
Ambiente preparado, silencioso e privativo, em São Luís.
Horários combinados com você diretamente pelo WhatsApp.